病気

体温

あなたの身体、冷えてます

身体を冷やすことの積み重ねが、病気や症状をうみます。 いつまでも健康で過ごすことは、身体を冷やさないことが大切です。 その目安になるのは、体温だったりします。 36.89℃ 今の常識では、「熱がある」と言われるような...
体温

ウソ体温

60年前の日本人の体温の平均は、36.89℃と調査されています。 30年前のデータは、36.67℃です。 30年で、たかが0.22℃と思ってませんか? その先の30年は何℃下がったのでしょう? 高度成長期を境に、平均...
原因

生殺与奪の権を他人に握らせるな!!

富岡さんが大事なことを言ってました。 「生殺与奪の権を他人に握らせるな!!」 生き死にを自分で決めるということですね。 もし、あなたが病気や症状でお悩みなら 「先生、治してください」 ではダメな...
健康寿命

食べ物、クスリは○○から出来ている。腸を脅かすもの

元、環境大臣の小泉進次郎氏がおっしゃってました。 「プラスチックの原料って石油なんですよね。 意外にこれ、知られていないケースがあるんですけど。」 ・・・まあ、僕はしってました(笑) では、意...
健康寿命

野生動物に便秘?腰痛?ストレッチ?野生動物に習う

野生動物に、便秘や腰痛、頭痛とかあると思いますか? 厳密には、あってもおかしくないかもしれません。 でも動きに支障がでる地点で、死に直結するでしょうね? 私達、人間と野生動物には、生きるという意味合いが違います。 ...
健康寿命

ホントは違う?1日3食が身体を壊す

「一日3食」という、 昔からの固定概念。 あなたはありませんか? なぜか、皆が言うから常識という中で、 お腹も空いていないのに、決まった時間に食べる。 お腹が空くかも知れないから食べる。...
健康寿命

魔法の粉「砂糖」が、あなたの身体を冷やす。

あま〜い物食べると、 幸せMAXで、緩みますよね。 温かいイメージありますよね。 でもその反面、身体は冷えるんです。 なんでかと言うと・・・ 何度も言いますが、白砂糖は、 大切なビ...
健康寿命

魔法の粉「白砂糖」があなたの歯や骨を溶かす。

僕たちの身体は、白砂糖を摂取するとどうなるのか? 私達、人間の身体は基本的に弱アルカリ性なのです。 砂糖に限らず、酸性の食品が身体に入ると、 身体は中和しようとします。 その時にビタミンやミネ...
健康寿命

「魔法の粉」、白砂糖が腸を壊す。

この時代に生きる人なら、一度は感じる事。 「甘いものは美味しい」 そんな、甘くて美味しい魔法の粉、白砂糖についてのお話 白砂糖は、エネルギー変換が早い。 すぐにエネルギーに変えて元気にするが、 枯渇する...
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